Berufshaftpflichtversicherung und Rechtsschutzversicherung für Heilpraktiker

Aktuell

Fenchel – die Arzneipflanze des Jahres 2009

Preisfrage: Wer besitzt mehr Vitamin C?
Eine Orange oder eine Fenchel-Knolle? Der Fenchel ist da tatsächlich in der unangefochtenen Pool – Position: Bezogen auf das gleiche Gewicht, enthält Fenchel doppelt so viel Vitamin C wie eine Orange.
Fenchel ist gesegnet mit Vitamin A für unsere Augen, mit Calcium für unsere Knochen, mit Eisen für den Sauerstofftransport im Blut sowie mit Phosphor und Folsäure. Im Kloster Reichenau wurde Fenchel um 840 nach u. Z. zum ersten Mal erwähnt.
Auch die Schulmedizin gibt den wissenschaftlichen Stempel für dieses Gemüse: Seit 1996 steht Fenchel im Arzneimittelbuch und ist damit wissenschaftlich anerkannt. Entgiftung, Förderung der Zelltätigkeit und des Immunsystems sowie die Senkung des Blutfettspiegels werden ihm zugeschrieben.
Als ich noch in den Windeln lag, war der Tee aus zerstoßenen Fenchelsamen zur Beruhigung meines Magens und zur Linderung meiner Blähungen eine meiner ersten Arzneien. Den ganzen Beitrag lesen »

Kategorie Allgemein, Raffael | 0 Kommentare » veröffentlicht am 7. März 2009

Gesund und fit mit Heilpflanzen – Buchstabe B

Und weiter geht es mit dem Buchstaben B des persönlichen Heilkräuter-Ratgeber von Raffael Zimmermann. Bitte beachten Sie auch die Artikel der vergangenen Tage. Wir freuen uns über jeden Hinweis, jede Ergänzung, jede konstruktive Kritik.
Die Anleitung zum Heilkräuter-Ratgeber finden Sie im Artikel für den
Buchstaben A.

Basenbildner

Die Zitrone wirkt stark entsäuernd und ist einer der besten Basenbildner. Sie entgiftet sehr gut. Sie unterstützt die Gefäße.

Bauchschmerzen

Warme Kohlblätter in Form einer Kompresse auf dem Bauch auflegen. (M)

Beruhigungsmittel

Majoran ist ein starkes Beruhigungsmittel und daher empfehle ich ihn in jeder Form, in der Küche als Gewürz, als Arzneitee, zum Gurgeln und Inhalieren, als Bad und als Umschlag.

Lavendeltee hat eine äußerst beruhigende Wirkung und kann fast als Schlafmittel gelten.

Die Blätter des einheimischen roten Mohns vorsichtig pflücken, auf großen Bögen Papier an der frischen Luft trocknen und später in dichten Gläsern oder Büchsen verschließen. Dann diese Blätter als Tee trinken. Dieses Beruhigungsgetränk ist sehr wirksam bei Angina, Bronchitis, Keuchhusten, Asthma und Schlaflosigkeit.

Weißdornblütentee beruhigt. Die Weißdornbeere kann (mensch) bei Kräuterhändlern kaufen. Auch sie hat eine beruhigende Wirkung.

Die Blüten des Johanniskraut „an Johanni“ pflücken. Das Öl wird rötlich. Johanniskraut-Tee ist beruhigend für die Nerven.

Die Zitronenmelisse (Melissa officinalis) bringt viel Licht und treibt schlechte Stimmung fort. Sie ist kreislaufregulierend, beruhigend, nervenstärkend und stimmungsaufhellend. Sie löst Krämpfe, entbläht und fördert die Verdauung.
Eine Hanvoll Melissenblätter in einem Liter heißem Wasser 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Dann ins Badewasser abseihen. Die Melissenblätter in einem Tuch verknotet ins Bad mitnehmen. 20 Minuten das Bad einwirken lassen, dann ins Bett gehen. (H)

Das Helmkraut (Scutellaria lateriflora) hat eine lange Tradition als Nerven- und Beruhigungsmittel. (H) Den ganzen Beitrag lesen »

Kategorie Allgemein, Heilpflanzen | 0 Kommentare » veröffentlicht am 16. September 2008